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Jéssica Athayde explica como consegue mantar a ‘boa forma’ física: “Como tudo o que me apetece…”

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Jessica Athayde está de regresso aos pequenos ecrãs com a sua participação na novela “Lua de Mel”, na SIC.

A mesma marcou presença no “NOS Alive” e não passou despercebida pela sua forma física, que chamava a atenção no look que usava.

A mesma ainda revelou: “É um inferno. Faço muito exercício. Muito! […] Como tudo o que me apetece, mas, depois, tenho de treinar. Treino muito e com a pessoa certa. Comecei a treinar com o personal trainer”.

Ainda disse: “Quando consigo, chego a treinar os cinco dias da semana, logo de manhã. Durante a novela consegui, quase sempre, fazer um pré-treino de manhã, nem que fosse de 30 minutos, antes de ir trabalhar”.

Jéssica Athayde assumiu ainda: “Não me traz paz nenhuma. Tenho de fazer isto por sobrevivência… Mas gosto do que vejo no espelho. E treinar faz-me bem à cabeça. É muito terapêutico, mas, também, dá-me trabalho”.

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