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Há cerca de cinco meses, Tiago Rufino iniciou um plano de emagrecimento baseado numa boa alimentação e treino.
São várias as fotografas que o empresário tem nas redes sociais, surpreendendo os seguidores, neste dia 1 de Novembro acabou por acontecer o mesmo.
O mesmo partilhou a sua evolução em relação ao seu peso, partilhando cerca de 4 fotografias. Na legenda da partilha podemos ler: “Alô! 5 meses de mudança, sendo que os últimos 2 mais intensos. É desta, eu sei que é. Estou a ser muito bem acompanhado e estou a mudar de dentro para fora. Continuamos a caminhar 💪🏼”
Ainda disse: “1 foto – 86kg. 2 foto – 90kg. 3 foto – 95kg. 4 foto – 106kg”.
Ora veja:
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