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O ator brasileiro, Sérgio Hondjakoff, ficou conhecido após dar vida à personagem “Cabeção”, na série brasileira “Malhação”, deu inicio contra o vício em drogas.
O mesmo encontra-se sobre os cuidados de Sandro Barros, terapeuta que desenvolveu o método para recuperação com este problema.
“Vou descobrir o que ele gosta de fazer, criar um cronograma que ele goste de praticar, mas sobretudo, eu preciso trabalhar três pilares: alimentação, sono e atividade física. Quem está nas drogas não come direito, não dorme direito e não faz desporto. O sono tem uma função reparadora, alimentação também, precisa comer no horário e fazer atividade física”, explicou.
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